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竽泥菜卷

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 10:22:33分类:饮食知识

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·重点提示:


材料:
芋头1个(约400克)、香菇4片、胡萝卜1/3根、圆白菜10片。  
调味料:
(1)色拉油2大匙,盐1茶匙、胡椒粉少许。  

(2)素蚝油3大匙、盐半茶匙、糖半大匙、清水半杯、芡汁半大匙。
加工方法:
1、芋头去皮、切片后蒸熟,趁热碾碎,拌入调味料(1);另将香菇泡软、去切碎;胡萝卜去皮、煮熟、切碎,一并拌入芋泥中调匀。  

2、圆白菜叶先用开水烫软,切除硬梗,用冷水冲凉,每片包入芋泥少许,卷成筒状小卷,用电锅蒸10分钟取出。  

3、将调味料(2)烧开,放入菜卷烩入味,汤汁黏稠时即盛出。  
重点提示:
1、除了用芋头,也可以用马铃薯;另外为了避免胡萝卜夹生,可以先煮熟再切碎拌入。  

2、蒸好的菜卷入锅烩时,要注意时常移动锅,以免粘锅。

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