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梅山八卦掌

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:05:41分类:健康知识

梅山八卦掌形似游龙、动如飞凤,不仅姿势稳健,运转轻灵圆活,且招招式式非打即防,攻防技击的意识很强,常练习此功法能达到集养生、技击于一体,溶气功、武术于一炉的目的。

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