于14年10月20日下午，我观摩了高二（6）班的主题班会课。这堂班会课可谓精彩纷呈、高潮迭起，在课堂的每个角落都洋溢着青春气息；在课堂的每一分钟都荡漾着欢声笑语。在座的每位同学以及所有前来观摩的班主任都被课堂上所散发出的团结友爱、真诚活泼的气氛深深地感染着，我坚信这就是一堂好的班会课。因为他足以让每一个前来观摩的班主任都有所收获，因为他让每一个参与其间的学生都获得人生的启迪。
纵观这堂班会课，有以下三点值得我去回味和学习。
第一、班会主题明确及在具备明确主题下的环节设置。
本期班会的主题为“领航班级小组建设”。针对这样一个确定且鲜明的主题，赵潇老师选取了以学生活动为主，教师思想教育为辅的教学设计。在该设计中侧重于调动学生的积极性、参与性，让每个同学有话说，有言发、有所表现，我以为是非常正确的。班会课以每个小组的才艺表演为主干，各个小组可谓“八仙过海，各显神通”。小合唱、诗朗诵、乐器演奏，从节目的内容和组织形式能看得出来，这些节目都是各个小组精心准备、认真编排过的。我为孩子们这样的热情而感动，也为孩子们能够迸发出的这样高涨的斗志和集体荣誉感而深深地敬佩。随后，在主持人的引导下，以小组为单位开展了名为“我来表演，你来猜”的游戏，以考验各个小组成员间的默契度。游戏轻快、活泼，教室内顿时内成了欢乐的海洋，你能看到组员各种滑稽的肢体表演和声音模仿，你能看到小组成员因为一时猜不出来而表现出的焦急，你能看到每猜出一道题，下面的雀跃欢呼，于无形之中小组成员们开始变得相互信任、相互了解，开始懂得了因小组而悲，因小组而喜。凝聚力就在潜移默化中形成着。接下来，小组成员开始完成自己的心愿条，即你的“期中考试心愿”、“你的高考心愿”、“你的`未来心愿”。在乐曲的伴随下小组成员们开始了默默地思考，默默地书写。这堂课的节奏也就由高亢转为平静了，一堂好课一定是节奏变化的课，一定不能是一味地活动，一味地参与的课堂，当活动之后，还要让孩子们静下心来有所回味，我觉得这堂课就把什么是张弛有度，什么是动静结合处理得清晰而明确。在课堂的最后，赵潇老师蜻蜓点水似的两句寄语，将整节课升华到学生的未来和教育改革的高度，不禁使我深深地敬佩。
第二、学生的高度参与性。
这堂课无疑是将课堂交给学生的典范，从始至终都是由学生在主持，学生在表演，学生在游戏。教师成了课堂的局外人。一堂好的班会课，不同于正常的教学。班会课应当是最大程度上弱化教师的存在，让学生们成为课堂的主宰和灵魂。自己去感受、自己去收获，自己去明白一些道理。我觉得的这远比教师苦口婆心的灌压来得管用，来得有效果。班会课承载着思想教育、班级凝聚力的教育、承载着不同于文化教育的身心教育和心灵教育，因此也就更需要我们教师去探索、去思考、去尝试，去找寻更多的方法和手段以达成这样特定性的教育教学目的。赵老师的这堂班会课就恰当地选取了活动的方式，最终取得了意想不到的效果。
第三、情感教育、精神启迪
一堂班会课的成功与否，归根结底就在于是否使学生在活动中实现“情感教育和精神启迪”。如果无法使学生心灵获益，那么再生动的课堂也只能是空洞的生动，估计不出三天也就忘得一干二净了。那是因为现在我们的学生其实是不缺乏游戏的，他们不缺乏娱乐精神，他们所缺乏的是生命而非生动，他们缺乏的是感染而非单纯的感受。回顾我的高中生涯，直至今日仍然能够回味的课，无疑的都是那些能够使我深受感染的课，都是那些能使我深受感悟的课。赵老师的这堂课，我相信在学生们的内心中就属于此列的生命课堂，我相信这堂班会课会令他们终身受益的。
最后，想回归到赵老师寄语中，赵老师说“领航班级建设”是机遇也是挑战，在现在只能是路曼曼其修远兮。但我要加上后半一句，正是因为“曼曼其修远”我们才更当“上下而求索”，只有迎难而上的弄潮儿才会在大潮中脱颖而出，愿赵老师早日取得成果，为我们“导夫先路”吧!
主题班会观后感第2篇加强安全意识是推动构建和谐校园的必要部分，是关系到大学生切身安危的内在要求。为了切实的增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生的安全，大连大学旅游学院学生会权益部组织xx级新生以“安全”为主题召开主题班会。
组织班会的目的主要是为了增强同学们们的安全知识，通过对防火、防盗、防骗、宿舍安全、交通安全等方面知识的学习和交流，提高同学们的安全意识，给自己一个安全、健康、快乐的大学生活，让同学们在快乐中学到安全知识、在不知不觉中提高安全意识。
各班的班会从现实的典型出发，以一种喜闻乐见的方式向同学们宣传一种警惕意识，让同学们学到了很多安全方面的知识，也让同学们们意识到了很多以前没有意识到的问题。很多同学在会后都表示还有很多安全知识要跟大家分享。
从所有班级的班会情况来看，有值得我们肯定的地方，也有需要改进的地方。每场班会我们都邀请了学生会成员出席，并进行指导。部分班级准备充分，形式新颖，内容丰富，有安全视频，同学互动，以安全为主题的情景剧表演，才艺展示，问答环节及贴安全标语游戏等。也有部分班级准备不足，形式过于单一，现场混乱。由于这是新生自开学以来第一次自主组织活动，所以细节方面尊在一些问题。
这也是我们工作上的失误，没有提前了解班会的流程，没有充分的彩排。这也给我们起了一个警示的作用，让我们在以后的工作上避免犯同样的错误。
总的来说，班会还是达到了我们预期的结果，同学们能积极的参与其中，并且通过班会对安全知识有了进一步的了解。
掌握必备的安全知识，提高防范意识能力，是同学们的必修课程。通过各班班会班会使同学们了解到了更多的安全知识，让同学们再大学的生活中记住了要时刻提高安全警惕，安全无小事，无论是行车安全还是寝室安全又或是防火及兼职安全等等……对我们来说都是非常重要的！
主题班会观后感第3篇国庆前夕，我班开展了关于国庆的主题班会。在勤劳的班干部的布置之下，于九月三十日顺利举行。
星期三（九月三十日）下午最后一节课，是主题班会。上课铃一打，我们马上在已经排成圈圈的座位上坐定。丁越同学迈着轻快地步伐走上讲台，蔡鸣鸣同学也一并走上了讲台，她们翻开演讲稿，宣布 “主题班会现在开始！”
第一个节目是各个小组长朗读。主持人（丁越同学和蔡鸣鸣同学）到讲台的一边准备下一个节目，小组长们纷纷涌上讲台，随着悦耳动听的音乐，他们缓缓开了口，他们深情的朗诵也让我深深地陶醉于其中，我亲爱的祖国。
其中，还有一个游戏，是“做动作猜成语”，我有幸被选上去做游戏，当时，我好惊讶的。在做游戏的时候，我的心里像有一只小鹿在乱撞，兴奋，激动，是我当时心中的想法。现在再回想起来，我还真是……
最后是全班朗读，我们全班起立，丁越同学和裘温欣同学来到讲台前，深情的朗诵了起来，她们不像是在朗诵，而像是在诉说着什么故事……
直到现在，我仍旧觉得意犹未荆祖国啊，我亲爱的祖国；我是你河边上破旧的老水车；数百年来纺着疲惫的.歌 ；我是你额上熏黑的矿灯 ；照你在历史的隧洞里蜗行摸索；我是干瘪的稻穗；是失修的路基；是淤滩上的驳船 ；把纤绳深深 ；勒进你的肩膊；—— 祖国啊！
主题班会观后感第4篇雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，因此早晚仍然较冷。因此，在这个时候，养生保健最关键的就是保护好中焦脾胃，注意保温。具体来说，我们养生保健应注意以下几点。
第一，雨水节气天气较凉，要注意根据气温培养衣服。同时，不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉。
第二，雨水仍然是早春节气，天气仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈的运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动。
第三，雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。食疗多以粥为好，可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。
第四，精神上，还应注意清心寡欲，不妄劳作，以养元气。
1、雨水节气防倒春寒
雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。因此穿着轻便的衣物可以方便增减衣物，在感觉到热的时候上不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。
2、雨水节气注意补水
雨水节气气候干燥，容易上火，平时要多喝水，尽量选择喝温水。一些人在春季容易出现所谓的上火症状，不宜轻易饮用凉茶，以免导致虚火更甚。
3、雨水节气调理脾胃
雨水节气是一年中调理脾胃最佳时候，脾胃是生命之本，健康之本，调理脾胃能有效地提高机体免疫功能，防老抗衰。
4、雨水节气多加锻炼
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，春困的发生除了由于温度变化而引起的，其实也还与人们一个冬天运动较少有关系。长时间不运动，会使血液循环量减少，大脑的供血自然也就不足，自然就会产生困乏感。因此多加运动会让你的身体和大脑都兴奋起来，让你神清气爽。
日常饮食
1、雨水节气省酸增甘
春季的饮食养生时曾提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾”的饮食原则。在日常饮食中应注意少食用酸味食物，多吃甘味食物，以调养脾胃。
2、多吃温性的食物
雨水节气应少食羊肉、狗肉等温热之品。雨水节气最适合就是调理脾胃，因此在饮食上要多吃温性的食物从而对脾胃进行调补。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等作为要药膳的调理品。
3、少食油腻多食蔬菜水果
雨水时节空气湿润，天气转暖，春季多风，气候干燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，因此应多吃新鲜的蔬菜、水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄。