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太极对练一百零八式

编辑:chaxungu时间:2022-12-07 05:23:40分类:体育知识

本套路是在吴氏及杨氏太极拳攻防含义的基础上整理出来的,其动作合理,姿态舒展,结构紧凑,动势自然,刚柔相济,势势连绵不断,演练起来轻灵圆活,意趣横生,久练增长功力,强健体魄。

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