国际跆拳道联盟，英文名称internationaltaekwon-dofederation，缩写itf.


1955年，崔鸿熙将军创立唐手道协会，1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会，1966年崔将军又亲手创立了国际跆拳道联盟，即itf。

itf跆拳道又被称为传统跆拳道，训练包括基本动作，套路，对打，防身术等等。


套路

特尔(tul)共24套，象征着一天的24小时，分别是，天地，檀君，岛山，元晓，栗谷，重根，退溪，花郎，忠武，广开，圃隐，阶伯，义奄，忠壮，主体，三一，庚信，崔莹，渊盖，乙支，文武，西山，世宗，统一。


十级九段

色带分十级，黑带分九段。色带为，白，白黄，黄，黄绿，绿，绿蓝，蓝，蓝红，红，红黑，由十级到一级由低到高，寓意为从空白开始，万物由土地萌发生长向蓝天，红色代表鲜血和危险。黑带由一段到九段，一至三段称为副师范(assistantinstructor)，四至六段称为师范(instructor)，七至八段称为师贤(master)，九段称为师圣(grandmaster)。
儿童黑带为白黑带，成年后更换。


精神

所有跆拳道练习者都应牢记并遵守：
礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。