您现在的位置是:首页 > 学科知识查询 > 体育知识

武当纯阳拳

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 17:30:05分类:体育知识

纯阳武术属武当山龙门一脉,传为纯阳真人吕洞宾所创,是道家养生、健体、御敌的内家拳法。其拳理上应阴阳王行之理,下行方圆八卦之象,取自然之态成天人合一之形。自古到今,习练纯阳拳者为数不少。
    
  武当纯阳拳以三十二字拳歌全面的叙述了它的风格特点及其运用所在,拳法的基本理论“三圆六部九字归一法”,是纯阳拳法在运用中的风格特点,从而达到修心养性防身自卫的目的。拳歌有云:“风吹荷花,左右摇摆。飞云流水,穿连不断。踩步悬足,运气养性。慢劲快打,环套八法。”既是行拳指要,又是养生指南。

上一篇:武当玄武棍

下一篇:苌家拳