爬山既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操,是一项很好的健身项目。
爬山时要注意以下几点:
1、鞋要合脚(胶鞋和旅游鞋为好),不能穿高跟鞋,衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。
2、随身要带一些水或饮料,以免山上没有水。
3、天气不好时最好不要去爬山,以免发生危险。
4、下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。
5、爬山时身体前倾,但腰、背要挺直,避免形成驼背、弯腰姿势。
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原来用于评价修补过的老字画,过去旧货行的人将没有落款或小名头的老画挖去一部分,然后补上名字的题款,冒充名人真品。而在老家具行业,特指修补过的老家具。