古奥运会虽然消亡了，但给人类社会留下了一笔宝贵的文化财富，古奥运会创造的竞技运动组织模式与奥林匹克理想和精神，对现代体育产生了深远的影响。古奥林匹克精神更为后人所尊崇和借鉴。古代奥林匹克精神主要内容为：

①和平与友谊的精神。古奥运会反映了人民渴望和平的意愿；在神圣休战期间各城邦人民可以自由交往、经商旅行，反映了人民对友谊的崇尚。

②尊崇公正、平等、竞争的精神。运动员赛前宣誓：不以不正当的手段取胜！既是一种社会对人的理想化的规范，也反映了人们对公正、平等、竞争的渴望与崇敬。

③追求人体健美的精神。古奥运会不仅是体能的比赛，也是健美的比赛，它体现了古希腊人的对人体健美的追求。

④表现征服意示的以取胜为快的追求奋进精神。古奥运会是古希腊人展示自我、表现自身价值的一种形式，运动员来到赛场，就是要胜过别人，成为冠军。这是一种鼓舞人奋进向上、不断探索和社会进步的可贵动力。