假设有x项任务（或一种任务的x种变式）要练习，每项任务练习n次，在安排练习时，一项任务（任务a）的一次练习后，紧接着进行任务b的一次练习，接着任务c的一次练习,已经达到n次的练习及被停止随机选取……直到x项任务上的所有n次练习都完成为止，而且，一项任务（如任务a）的练习结束后，接下来练习哪项任务是随机确定的。