在戒除自慰之后,还要进行良好的生活调理、药物调理等。 通常长时间的自慰可导致病人严重性功能减退,同时出现精神神经症症状,包括头昏、头胀、乏力、疲倦、神经炎、不育等,还可引起病人焦虑、抑郁、情绪低落、睡眠障碍等。 所以,病人可以通过以下方式康复,包括停止自慰,以及其他的方法:

1.病人可以每天都积极锻炼自己的身体,可以选择一些自己喜欢的运动,坚持每天进行。 并且每一次锻炼的时间都应该超过一个小时,这样可以有效地提高身体的抵抗力和身体素质。 以减轻甚至消除人体亏损状况。

2.病人用药时可以用一些药物来帮助病人恢复健康,常用的药物有:右归胶囊、强肾片、苁蓉益生颗粒、万可维片等,用药后就会好转。 不过要注意上述药物应该在医生的指导下服用。