孕酮低一般可以通过药物治疗或者食补的方式治疗，有利于孕酮数值逐渐恢复到正常的数值，防止偏低的程度持续性的加重。

1、药物治疗：孕酮偏低程度较严重时，一般可以通过口服黄体酮胶囊或是通过注射黄体酮针剂药物方式治疗，属于孕酮数值逐渐恢复到正常的状态可以缓解身体出现的偏低症状，还有利于防止体内的激素出现失衡，怀孕期间还可以防止出现先兆流产或者胎停的后果，起到良好的治疗效果。

2、食补治疗：孕酮偏低药物治疗期间一般可以多吃豆制品，比如黄豆、黑豆、豆腐等，里面含有的大豆异黄酮可以起到食补充孕酮的作用，有利于帮助孕酮数值好转和恢复到健康的状态，可以起到良好的食补效果，里面还含有蛋白质等毒素的营养成分，有利于补充身体多种的营养成分。

平时要保持合理的饮食，有利于防止身体出现营养失衡，药物治疗期间还需要定期到医院复查身体，有利于了解身体孕酮等恢复数值，还可以根据个人的恢复程度遵医嘱适量的调整药物剂量，多数并不可以长期的使用激素药物。