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炸烹里脊

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 10:23:23分类:饮食知识

用料



里脊肉200克、湿粉团全蛋液糊175克、葱姜丝各10克、蒜片5克、香菜段10克、酱油10克、精盐1.5克、白糖10克、醋5克、料酒5克、味精1克、清汤200克、香油15克、花生油1000克。



制法


1.将里脊肉切成3厘米长、1.5厘米宽、0.5厘米厚的片,放入碗内加上糊抓匀。

2.勺内加花生油烧至120摄氏度左右时将里脊投入油中炸至断生捞出,待油温升至180摄氏度左右时再将里脊入油一促,倒入漏勺内控净油。

3.碗内加上清汤、盐、酱油、料酒、白糖、醋对成汁。

4.勺内留油50克,加上葱姜蒜烹出香味,倒上里脊和兑好的汁,加上香菜段、味精急火颠翻几下,淋上香油装盘即成。

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