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野山椒炒西兰花

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 10:22:59分类:饮食知识

主料:西兰花、香芹
  辅料:罐装野山椒、糖、盐、蒜
  制作方法:
  1、香芹切段、野山椒切末;
  2、西兰花摘成花,用开水焯一下,捞出控干水分备用;
  3、锅中放油,油烧热后加入蒜和野山椒末,炒出香味后放入西兰花,同时放入适量糖、盐,翻炒1-2分钟;
  4、最后放入香芹段,翻炒至熟后出锅。
  制作要诀:
  1、多用些蒜炝锅,先炒野山椒,菜的味道会更香;
  2、可淋入少量罐装野山椒中的汁,以增添酸辣味。

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