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九式太极刀

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:06:51分类:健康知识

九式太极刀是阿敏九式太极系列的其中一项。主要是根据吴式太极刀的传统太极刀套路以及其它太极拳械的主要动作,又结合了武术中刀术的基本方法和基本步形、步法、手形、手法巧妙编排起来,既不失太极动作的风格又给人一种刀法多变、身法自然的清新感觉,整个套路的特点是气势中正舒展,衔接进退相随,内容短小精悍,容易学练,适合大众练习和养身健身的需求。

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