标指是咏春拳中级大街路，它传接了小念头中的基本攻防手法，动作组合中配以转马和左右两手的不同招式交替组合，充分发挥马步、腰、桥力的作用，套路中的动作既有贴身近打，又有中距离，远距离的攻击手法。练习时要注意打得潇洒放松，发劲柔韧，如藤条，弹簧，看似轻盈软弱，实则强劲凌厉。加以林瑞文真传的“班禅指”练习，力贯指尖，更显神威。