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孙氏杂式锤

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:06:00分类:健康知识

孙氏杂式锤是形意五纲十二目全体统一拳,练能使内中之气伸缩往来,循环无穷,充满周身。拳中若练到此时,是拳无拳,意无意,无意之中是真意。

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