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四步拳

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:05:59分类:健康知识

南枝拳套路之一。南枝拳套路众多,若加上器械共有几十套。其中“四步”是入门第一套路,最重要而又须苦练;其中威力最大的动作是直冲拳,姿势优美,冲击力大,练好此动作,可以说拳就练好了几成。

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