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太乙火龙掌

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:05:38分类:健康知识

太乙火龙掌属八卦门,动作要求:顺项提顶、松肩垂肘、畅胸实腹、立腰溜臀、缩胯弯膝、十趾抓地。其风格特点是:拧旋翻转、纵横连环、掌随步换、随走随变。太乙火龙掌不仅是一种技击术,也是一门健身术。

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