您现在的位置是:首页 > 健康生活查询 > 健康知识

黑头鱼炖豆腐

编辑:chaxungu时间:2022-09-28 09:04:19分类:健康知识

黑头鱼炖豆腐

主料

黑头鱼

配料

豆腐、五花肉

调料

盐、味精、糖、醋、花生油、料酒、胡椒粉、葱姜片

做法

1.黑头鱼处理干净。

2.葱姜片爆锅,炒香五花肉,将黑头鱼煎一下。

3.加汤,放入豆腐,调味,慢火炖30分钟。

4.加胡椒粉出锅即可。

特点

汤汁洁白,鱼肉滑嫩,咸鲜味美。

提示

煎鱼要热锅冷油,鱼两面都要煎一下,然后烹料酒加汤慢火炖。

上一篇:李经纶

下一篇:猪蓝耳朵病