补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强身健体的美味佳肴。
制作方法:
1.取整只鸡,切块。
2.准备半斤生栗子,煮点热水,栗子放进去泡一会儿,皮很快就下来了。
3.姜切片,4个蒜瓣,5个小葱打结,还要几个八角。
做法:
1.锅里先放平时炒菜2倍的油,6成热时把鸡块放进去炒一会儿,皮皱起来就盛出来。
2.锅里的油可以直接把姜、蒜,还有花椒炒香,然后放鸡肉,接着放一点料酒,再放酱油,炒一炒,放水刚好盖住鸡肉就可以了,这下放盐葱结、八角、花椒粉,大火煮开,关小火炖10分钟,再把栗子放进去,再炖15分钟左右,放点鸡精。