益智仁粥

【来源】《经效产宝》

【原料】益智仁5克糯米50克细盐少许

【制法】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。

【用法】每日早晚餐温热服。

【功效】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。

【宜忌】阴虚血热者忌服。