酸枣仁粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】酸枣仁末15克粳米100克

【制法】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

【用法】空腹食用。

【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。