苏麻粥

【来源】《济众新编》

【原料】苏子15克麻子30克粳米30克

【制法】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。可长期服。

【功效】顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。