人乳粥

【来源】《寿世青编》

【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干粳米50克酥油3克

【制法】先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀即可。

【用法】任意食用。

【功效】补虚养血，润肺通畅。治虚人便秘，症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者。