兰花粥

【来源】《粥谱》

【原料】泽兰30克粳米50克

【制法】先煎泽兰，去渣取汁，入粳米煮作粥。

【用法】空腹食用，每日2次。

【功效】活血，行水，解郁。适用于妇女经闭、产后淤滞腹痛；身面浮肿、小便不利。